برچسب ها
برچسب: مغذی ها
می تواند التهاب ایجاد کند و به ایمنی ما لطمه... غذا هایی که از عملکرد ایمنی پشتیبانی می کنند اهمیت... دارد و از طرف دیگر محدود کردن غذا ها و... رفتار هایی که می توانند ایمنی را ضعیف کنند باید...
کد خبر: ۳۲۴۴۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
شفا آنلاین> سلامت> کبد یکی از ارگان های حیاتی بدن... است که عملکردهای مختلفی دارد ازجمله کمک رسانی به گوارش... و متابولیسم غذاها ذخیره سازی ویتامین ها و مواد معدنی... غذاها و نوشیدنی ها می تواند اثرات وسیع تری بر...
کد خبر: ۳۲۴۳۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
ورزشکارانی که فوتبال و بازیهایی از این دست بازی می...
شفا آنلاین> سلامت> پارگی مینیسک یکی از آسیب های شایع... زانو است که اغلب در افرادی که ماهیچه پا های... آن ها ضعیف است اتفاق می افتد به گزارش شفا... اما ورزشکارانی که فوتبال و بازیهایی از این دست بازی...
کد خبر: ۳۲۴۲۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
فیبر معمولا در گروه مواد مغذی محبوب قرار نمی گیرد... اما یکی از بهترین مواد مغذی برای ارتقای سلامت بدن... انسان ها محسوب می شود فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است... که در بدن انسان ها نسبت به هضم و جذب...
بدن انسان ها دربرابر هضم و جذب مقاومت می کند... و در انواع میوه ها سبزیجات غلات سبوس دار لوبیا... انواع حبوبات مغزها و دانه ها یافت می شود به... گزارش شفا آنلاین فیبر معمولا در گروه مواد مغذی محبوب...
کد خبر: ۳۲۴۲۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
و کربوهیدرات های تصفیه شده از برنج قهوه ای و...
جای برنج سفید و کربوهیدرات های تصفیه شده از برنج... های تاریخ مصرف گذشته تغییر رنگ مایل به قهوه ای... شکننده بودن برنج ها کپک زدگی کرم زدگی رطوبت و... بالا رفتن وزن خانم ها می شود برنج سفید شاخص...
کد خبر: ۳۲۴۲۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۹
برنامۀ غذایی دوران بارداری بخش مهمی از مراقبت های دوران...
باردار باید برنامه غذایی منظمی داشته باشد و وعده های... کرد باید تعداد وعده هاى غذایى را در روز افزایش... غذایی دوران بارداری بخش مهمی از مراقبت های دوران بارداری... توصیه به مصرف وعده های غذایی بیشتر و در عین...
کد خبر: ۳۲۴۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن را افزایش داده و... استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش...
شفا آنلاین> سلامت> استرس مزمن به روش های مختلف بر... استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر می گذارد... به گزارش شفا آنلاین استرس مزمن نیاز های متابولیک بدن... مغذی نیز را افزایش می دهد با توجه به این...
کد خبر: ۳۲۴۲۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
وزن کم اشتهایی عرق شبانه خستگی وضعف بدن تنگی نفس...
شفا آنلاین> سلامت> بیماری سل اشتها را کاهش و مصرف... ریه ها سل خارج ریوی اطلاق می شود علایم عمده... اشتهایی عرق شبانه خستگی وضعف بدن تنگی نفس و درد... دریافتی در تامین نیازهای تغذیه ای بدن ایجاد می شود...
کد خبر: ۳۲۴۲۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
شفا آنلاین> سلامت> مواد موجود در خیار یک حامی مغذی... کیو اکتین بهبود بخشند مزایای سلامتی از روز های اولیه... قرار گرفته است که ۹۱ مورد از آن ها قابل... استئوآرتریت دانشگاه های غربی انتاریو و مک مستر womac مورد...
کد خبر: ۳۲۴۲۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
شود اما حذف کامل چربی ها از رژیم غذایی نیز... ها از تغذیه روزمره روند کاهش وزن را سخت تر...
شفا آنلاین> سلامت> تغییر عادت های غذایی یکی از توصیه... های ضروری برای کاهش وزن است اما گاهی اوقات باورهای... اشتباهی وجود دارد که نه تنها در تناسب اندام تاثیر... با انواع کمبودها مواجه کنند به گزارش شفا آنلاین در...
کد خبر: ۳۲۴۲۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۸
اگر قسمتی از بدن خواب برود حالتی شبیه سوزش های... عضو سوزن می زند این حس ناگهان چنان شدید می...
خواب برود حالتی شبیه سوزش های ریز ریز حس می... این حس ناگهان چنان شدید می شود که فرد نمی... سلول های آن قسمت به خصوص نمی توانند با مغز... شدید کافی است تنها کمی عضو خواب رفته را تکان...
کد خبر: ۳۲۴۱۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
کاهش کالری دریافتی یکی از راه های موثر برای کاهش... اما میزان موادمغذی شان نیز بسیارکم است بنابراین وقتی کالری... موادغذایی بسیار مغذی اهمیت خاصی پیدا می کند یعنی موادغذایی... که مملو از موادمغذی هستند اما کالری زیادی ندارند ...
شفا آنلاین> سلامت> کاهش کالری دریافتی یکی از راه های... کالری دریافتی یکی از راه های موثر برای کاهش وزن... میزان موادمغذی شان نیز بسیارکم است بنابراین وقتی کالری دریافتی... بسیار مغذی اهمیت خاصی پیدا می کند یعنی مواد غذایی...
کد خبر: ۳۲۴۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
به عنوان یک سوپر غذا در نظر گرفته شود سوپرغذاها... سرشار از مواد مغذی بوده و برای سلامتی مفید هستند... سد روده در موش ها کمک کند به گفته محققان... ضد التهابی عمل می کند و با کاهش خطر ابتلاء...
کد خبر: ۳۲۴۱۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
پای مرغ یکی از غذاهای مصرفی پرطرفدار در چین است... که با زیبایی و سلامتی بدن آنها در ارتباط است... یکی از غذاهایی که در رستوران های چین طبخ می...
ها و جوانسازی پوست کمک بزرگی می کند همچنین برای... مرغ یکی از غذاهای مصرفی پرطرفدار در چین است که... با زیبایی و سلامتی بدن آنها در ارتباط است یکی... از غذاهایی که در رستوران های چین طبخ می شود...
کد خبر: ۳۲۴۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
ممکن است در طول ماه های زمستان که نور خورشید... ماهی منبع بسیار خوبی از این ویتامین و همچنین اسیدهای...
گیرید با میکروب های بیماری زا مقابله کنید استفاده از... موادمغذی خوب در رژیم غذاییتان فواید بسیار مثبتی بر سلامتتان... خواهد داشت به گزارش شفا آنلاین سمیه مرادی اظهار کرد... زمستان نه تنها سرما را همراه خود می آورد و...
کد خبر: ۳۲۴۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
کبد شما تولید می کند و به هضم چربی های...
شما کمک کند تا چربی ها را تجزیه کند شایع... سنگ کیسه صفرا است اگر بعد از خوردن وعده های... چربی های غذایی که می خورید کمک می کند کیسه... دستگاه گوارش شما کمک می کند تا چربی ها را...
کد خبر: ۳۲۳۹۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۳
کربوهیدرات ها به طور طبیعی در غذاهای گیاهی یافت می... شوند و به طور معمول این کربوهیدرات ها مفید هستند... به این نوع کربوهیدرات ها کربوهیدرات های پیچیده می گویند...
شفا آنلاین> سلامت> کربوهیدرات ها شهرت بدی دارند معمولا وقتی... ها می دانند اما آیا این واقعیت دارد درست است... برخی از کربوهیدرات ها بد هستند اما نه همه ی... آن ها بسیاری از کربوهیدرات ها ضروری هستند زیرا سوخت...
کد خبر: ۳۲۳۹۶۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۳
میوه ها نقش مهمی در حفظ سطح نرمال هموگلوبین دارند... از آنجایی که مصرف برخی میوه ها در رفع کم... خونی نقش مهمی دارند در ادامه بهترین میوه ها برای... ندارید با مصرف این میوه ها می توانید از این...
برای خانم ها باید 12 تا 16 گرم آقایان 14... مصرف می کنیم از جمله میوه ها نقش مهمی در... میوه ها در رفع کم خونی نقش مهمی دارند در... ادامه بهترین میوه ها برای درمان کم خونی معرفی خواهیم...
کد خبر: ۳۲۳۹۶۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
از زمان های قدیم برخی از داروهای گیاهی مکملی برای... مبارزه با اندومتریوز در نظر گرفته شده است اگرچه آنها... انتخاب اولی نیستند اما مصرف آنها می تواند به تنظیم... نگاهی خواهیم داشت به گیاهانی که به درمان اندومتریوز کمک...
شفا آنلاین> سلامت> برخی از گیاهان دارویی به دلیل خواصی... کنند در این مطلب گیاهانی را که به درمان اندومتریوز... آنلاین از زمان های قدیم برخی از داروهای گیاهی مکملی... آنها انتخاب اولی نیستند اما مصرف آنها می تواند به...
کد خبر: ۳۲۳۹۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
از گلها برگها و روغن آویشن برای درمان طیف وسیعی... اسهال درد معده آرتروز و گلودرد است ...
جزء اصلی آشپزی ها بوده است اما آویشن همچنین به... گزارش شفا آنلاین از گلها برگها و روغن آویشن برای... این موارد شامل اسهال درد معده آرتروز و گلودرد است... خواص آویشن آویشن جلوی تعریق زیاد پاها را می گیرد...
کد خبر: ۳۲۳۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۰۲
آخرین اخبار